調時差ptt
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如題啦! 最近這幾天都很晚睡，都快中午才起床所以想調個時差才能早睡早起身為好孩子，現在就該睡了可是翻來覆去還是睡不著. ... 標題[問卦] 要怎麼調時差. 時間Wed ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.37.85 ※ 文章網址: ... https://www.ptt.cc [問卦] 輪三班的人要怎麼調時差- 看板Gossiping - 批踢踢實業坊
有沒有輪班仔來分享自己調時差的法寶的. ... 我一直覺得輪班的人很厲害不管是三班制還兩班制的這樣都不會睡不好嗎實在很好奇欸還是輪班的人都有法寶來調時差? ... 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1557644820. https://www.ptt.cc [問題] 如何調作息- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊
w09550000: 睡，會爆累可是醒來就是正常時差了…… 07/06 10:41 ... nightever: 調整吧，否則長期下來身體真的會出現很多日後更難痊 07/06 11:03. https://www.ptt.cc [寶寶] 美國調時差- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊
小朋友目前兩歲多, 過年帶去夏威夷玩, 還好飛機上小子都很配合地一直睡, 到夏威夷的時差也不算太難調, 稍微熬夜一下, 第二天睡到中午就好了, ... https://www.ptt.cc [新聞] 波音787 可助乘客調整時差- 精華區Aviation - 批踢踢實業坊
波音七八七艙內燈光使用最先進的發光二極體（LED）光源，號稱可更彈性的模擬白天和夜晚亮度，有助乘客調整時差。 波音公司 ... https://www.ptt.cc [閒聊] 有沒有克服時差的好辦法? - 精華區SanFrancisco - 批踢 ...
就想到問問大家都怎樣有效率的調整時差? 因為工作的關係，有時候都台灣-美國在跑，後面幾次時差就越來越不好調。 QQ 今天11:30pm ... Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 12.13.147.252 ※ 文章網址: ... https://www.ptt.cc 時差好惱人？別怕這7招讓你出國調時差免煩惱！連空姐都愛用喔
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