xo型腿跑步
O型X型XO型腿都有得救!3種腿型的矯正法還你一雙鉛筆長腿! ... 大腿外側肌肉力量薄弱,而且X型腿的女孩褲子磨損的機率通常會比一般人要高,而且跑步、走路時 ... ,xo腿型膝关节外翻,足外翻,整体重心前倾,小腿后侧,小腿内侧,大腿前侧肌肉力量过强,骨盆前倾,臀大肌弱。 这样一来,就会影响了踝关节的灵活性和髌骨正常滑动 ...
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