籃球卡路里
籃球(半場)/6.3. 126. 157.5. 189. 220.5. 籃球(全場)/8.3. 166. 207.5. 249. 290.5. 有氧舞蹈/6.8. 136. 170. 204. 238. 網球/6.6. 132. 165. 198. 269.5., 打籃球：打30分鐘籃球可以消耗220卡熱量，1小時可消耗440卡。 舉重：30分鐘可消耗220卡熱量，1小時消耗440卡熱量。 徒步旅行：30分鐘的 ...
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[討論] 打籃球VS慢跑的效果- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊
... 這樣打個1小時應該消耗不少卡路里燃燒脂肪效果應該也不錯吧? 慢跑是跑個5~6K (30~40分鐘) 有時後會比較無聊有沒有人用打籃球瘦身的分享 ... https://www.ptt.cc 運動消耗卡洛里 - 衛生福利部國民健康署
籃球(半場)/6.3. 126. 157.5. 189. 220.5. 籃球(全場)/8.3. 166. 207.5. 249. 290.5. 有氧舞蹈/6.8. 136. 170. 204. 238. 網球/6.6. 132. 165. 198. 269.5. https://www.hpa.gov.tw 各類運動熱量消耗排行榜--時尚--人民網
打籃球：打30分鐘籃球可以消耗220卡熱量，1小時可消耗440卡。 舉重：30分鐘可消耗220卡熱量，1小時消耗440卡熱量。 徒步旅行：30分鐘的 ... http://lady.people.com.cn 20種於一小時內燃燒卡路里的最好方法 - Red Bull
想知哪種運動能在一小時內消耗最多卡路里？讀下去吧： ... 帶波、傳球、灌籃...... 打一小時的籃球容易讓人感到疲累之餘，更可以消掉728卡。 https://www.redbull.com 活動熱量消耗表 - 衞生署- Student Health Service
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這是一個好用的運動消耗卡路里計算機(159種) ... 從事的活動, 男性消耗卡路里為, 女性消耗卡路里為. 一般的打掃清潔房子. Cleaning ... 娛樂型籃球運動. Basketball ... https://met.0123456789.tw 籃球射籃燃燒的卡路里 - MyFitnessPal
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