排球 無 場地 練習
基礎練習對牆：上手50下手50連續標準動作做四個循環(各200的意思) 結束 ... <沒場地> ◎前後左右接球兩人一組最好學長配學弟一個丟球一個接接回丟球 ... 最好學長配學弟一個丟球一個接接回丟球人的額頭上丟球人站在排球場旁的 ... , 爺在大學時深深地愛上了排球、愛上了隊伍，到了研究所才發現，這系上沒有系排。爺那時 ... 系隊裡認真的那群人，跟不太認真的那群人，練習的內容該如何做出差別？ ... 更何況有時候練球時間還不到3小時，或需要與別系共用場地。
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