vt1 vt2
2017年3月23日 — 各位應該常聽到VT1、VT2等名詞，但沒特別去學習的人都不會知道代表什麼，今天小編就來讓各位大概了解VT換氣閾值所代表的意義。 在講換氣 ... ,2016年9月20日 — 心跳率; 談話測試（VT1、VT2）; RPE 或Borg 量表（運動自覺量表）. 簡化的RPE 量表是種很直接又方便能夠判定強度的標準，用0-10 的程度，用 ...
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2016年8月16日 — VT1、VT2這兩個點劃分下成了三個區域ZONE1、ZONE2、ZONE3。 VT1是第一換氣閾值，VT2是第二換氣閾值，這個談話測試可以測到的呼吸 ... https://health.businessweekly. Fit Taiwan - 【Ventilation Threshold（VT）換氣 ... - Facebook
2017年3月23日 — 各位應該常聽到VT1、VT2等名詞，但沒特別去學習的人都不會知道代表什麼，今天小編就來讓各位大概了解VT換氣閾值所代表的意義。 在講換氣 ... https://www.facebook.com 【綜合訓練】無氧有氧運動怎麼分身體會告訴你｜ 運動筆記
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2017年3月14日 — Also observed by way of a person's breathing during exercise is VT2, or the second ventilatory threshold. It is a higher marker of intensity than ... https://www.acefitness.org 你的有氧運動是我的無氧運動？！ - 筋肉媽媽 - 痞客邦
2016年9月2日 — 心跳率○ 談話測試（VT1、VT2） ○ RPE或Borg量表（運動自覺量表）. 簡化的RPE量表是種很直接又方便能夠判定強度的標準，用0-10的程度， ... https://viviansylvia.pixnet.ne 105年入學碩班王頌方 - 國立中正大學運動科學教育研究室
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2018年9月22日 — 通过在训练中观察呼吸的方式，同样也可以得到VT2，也叫做第二通气阈。它是一个强度高于VT1的呼吸标记。 在达到VT2的时候，乳酸开始迅速 ... http://www.360doc.com |