cheat day中文
Cheat Days 在健身粉们中很受欢迎。通常来说，他们整周严格控制饮食，但就那么一天，他们会放纵自己大喝大吃。汉堡、披萨、冰淇淋、巧克力、各种 ...,cheat day中文[網絡] 放松日…，點擊查查權威綫上辭典詳細解釋cheat day的中文翻譯，cheat day的發音，音標，用法和例句等。
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Cheat Day讓身體保持高燃脂模式①新陳代謝下降對減肥的不利影響A.阻礙身體燃燒脂肪在減肥過程中，有時人們為了追求快速減肥效果，熱量的攝入會少於人體所需 ... https://www.facebook.com Cheat days | 减肥党偶然饮食放纵 - Runtastic
Cheat Days 在健身粉们中很受欢迎。通常来说，他们整周严格控制饮食，但就那么一天，他们会放纵自己大喝大吃。汉堡、披萨、冰淇淋、巧克力、各种 ... https://www.runtastic.com cheat day中文,cheat day是什麼意思,cheat day發音和翻譯 ...
cheat day中文[網絡] 放松日…，點擊查查權威綫上辭典詳細解釋cheat day的中文翻譯，cheat day的發音，音標，用法和例句等。 https://tw.ichacha.net CHEAT DAY告訴你減肥的關鍵居然是大吃一頓？！！ - Wishnote
https://www.wishnote.tw 「欺騙餐」真的能幫你減肥！ - 每日頭條
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我看到很多網路文章都建議，在嚴格控制飲食一段時間後，一定要選定一天來個欺騙餐(cheat day or meal)，這是正確的嗎？』 經過團隊討論，這問題的答案值得和大家 ... https://truehealth.com.tw 欺騙餐是什麼？想突破瘦身瓶頸居然得大吃一頓！？ - iFit 愛瘦身
什麼是「欺騙餐」（Cheat meal）. 體態超出標準的人，限制飲食熱量的效果通常一開始比較明顯，但隨著身體適應之後，就會開始減少分泌代謝相關的 ... https://www.i-fit.com.tw 科学的cheat day应该怎样进行？ - 知乎
我自己的话（注意我目前没有取得营养师资格证，这不是专业的哦，仅个人经验），是这段时间如果加大了运动量，比如从一小时加到两小时，会缩短cheat day的间隔。 https://www.zhihu.com |