體重溜溜球
不顧基礎代謝率的快速減肥，當心溜溜球效應和復胖 ... 生命所需的「基礎代謝率」，除了脫水之外，接著就是消耗肌肉和脂肪，體重確實會下降；然而， ...,祝年豐指出，節食或只吃單一食物，很容易造成電解質不平衡，嚴重者甚至酮酸中毒。若體重像溜溜球一樣快速來回擺盪，罹患心臟病、糖尿病與中風等的風險，都會 ...
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【減重秘訣】1、提升代謝力，終結溜溜球效應– Curves
溜溜球效應（yo-yo effect）指的就是為了快速減肥，而使用較為極端的節食方法而導致體重快速下降，但因為肌肉與脂肪的組成沒有太大改變，只要 ... https://www.curves.com.tw 不顧基礎代謝率的快速減肥，當心溜溜球效應和復胖 - iFit 愛瘦身
不顧基礎代謝率的快速減肥，當心溜溜球效應和復胖 ... 生命所需的「基礎代謝率」，除了脫水之外，接著就是消耗肌肉和脂肪，體重確實會下降；然而， ... https://www.i-fit.com.tw 減重貪快小心「溜溜球症候群」 @ 快樂小藥師Im pharmacist nichts ...
祝年豐指出，節食或只吃單一食物，很容易造成電解質不平衡，嚴重者甚至酮酸中毒。若體重像溜溜球一樣快速來回擺盪，罹患心臟病、糖尿病與中風等的風險，都會 ... http://mulicia.pixnet.net 溜溜球式節食- 維基百科，自由的百科全書 - Wikipedia
溜溜球節食（Yo-yo dieting ）或者溜溜球效應，也被稱為體重循環。 「溜溜球節食」是凱利D.布勞內爾在耶魯大學時創造的。其參照是一種周期性上下運動的一個溜溜球。 https://zh.wikipedia.org 溜溜球效应- 维基百科，自由的百科全书
https://zh.wikipedia.org 節食減肥＝溜溜球效應！這樣做不但沒瘦，還讓頭髮掉光、三高暴漲 ...
前3個月體重雖然會下降，但3個月後因代謝率下降，無法有效消耗熱量，若未維持 ... 將攝取的熱量轉換成脂肪，造成復胖，且使減重更加困難，即所謂的「溜溜球效應」。 https://www.healthylives.tw 體重像溜溜球@ 秋間:: 隨意窩Xuite日誌
回顧以往的減肥日記，發覺體重像溜溜球一樣。 一會兒多，一會兒少，這樣的情形不是很健康。 想減瘦，卻發現很難減。 這兩天，重新用一定瘦的方法，飯水分離， ... https://blog.xuite.net 體重像溜溜球傷不傷身？ | 元氣網
【元氣周報／記者張耀懋／報導】. 看過「溜溜球」上上下下嗎？人的體重要是像溜溜球般快速地上上下下，肯定吃不消。 不過，體重要能如溜溜球般的上 ... https://health.udn.com 體重反覆無常像個溜溜球，不想體重反彈最好做到這幾點！ - 每日頭條
主要指的是病人歷經"減了又肥，肥了又減"的不當減重過程，而造成一個極不容易"減肥"的體質，其過程就如在玩"溜溜球"一般，體重"上上下下"，無法 ... https://kknews.cc |