飛輪間歇ptt
5.備註: --. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.195.166.208 ... 推hoos891405: 而且飛輪也可以弄間歇訓練啊131F 01/29 01:14. → rayven: ... ,這幾天花了點時間研究間歇性斷食決定從明天開始實施16/8 但遇到了 ... 飲但那樣就有點失去斷食的意義了-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 推AV771118: 我是買台飛輪擺家裡，空腹有氧完，上班過10點再開始吃東 05/21 00:05.
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5.備註: --. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.195.166.208 ... 推hoos891405: 而且飛輪也可以弄間歇訓練啊131F 01/29 01:14. → rayven: ... https://disp.cc [問題] 間歇性斷食and 運動- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊
這幾天花了點時間研究間歇性斷食決定從明天開始實施16/8 但遇到了 ... 飲但那樣就有點失去斷食的意義了-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 推AV771118: 我是買台飛輪擺家裡，空腹有氧完，上班過10點再開始吃東 05/21 00:05. https://www.ptt.cc [問題] 家用飛輪或跑步機選擇- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊
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假設你的飛輪強度有達到間歇何謂間歇? ... 跑步其實也可以達到間歇的效果但假設跑步你是有氧區間何謂有氧運動? ... 選總而言之飛輪和跑步各有各的好多動就對了最近迷上拳擊有氧了打完超爽的-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... https://www.ptt.cc |