運動筆記配速計算

到底要像「丹尼爾跑步方程式」這本書,用最大心率的百分比%來介定各種跑步的訓練強度,還是像我參加路跑團練時,教練或配速員給的練習配速?, 這次的分數計算如下: ... 再來驗証一下計算的邏輯: ... 這個功能是將該次跑步的配速,依照速度的...

運動筆記配速計算

到底要像「丹尼爾跑步方程式」這本書,用最大心率的百分比%來介定各種跑步的訓練強度,還是像我參加路跑團練時,教練或配速員給的練習配速?, 這次的分數計算如下: ... 再來驗証一下計算的邏輯: ... 這個功能是將該次跑步的配速,依照速度的快慢區分成6個區間各佔多少時間,可以了解該次 ...

相關軟體 WinGate 資訊

WinGate
WinGate 代理服務器是一個高性能的 HTTP 代理服務器,SOCKS 服務器,集成的 Internet 網關和通信服務器,旨在滿足當今企業的訪問控制,安全和通信需求。除了全面的功能外,WinGate 代理服務器的許可證選項使您能夠靈活地將您的需求與預算相匹配,無論您是需要管理企業,小型企業還是家庭網絡. Internet 共享 WinGate 代理服務器將共享大部分類型的互聯網連接,允許多個... WinGate 軟體介紹

運動筆記配速計算 相關參考資料
【APP】VDOT Calculator——訓練配速好幫手 - 運動筆記| running.biji.co

這裡有跑步賽事、照片、知識、新聞、討論,運動筆記-你最好的運動夥伴。 ... 例如想計算全馬Sub4的配速,便輸入「馬拉松」距離及時間「4:00:00」,即 ...

https://running.biji.co

【跑步訓練】跑步強度三要素:配速、心跳、運動自覺強度| 運動筆記 ...

到底要像「丹尼爾跑步方程式」這本書,用最大心率的百分比%來介定各種跑步的訓練強度,還是像我參加路跑團練時,教練或配速員給的練習配速?

https://running.biji.co

跑步常用工具介紹:Strava(上集) - 運動筆記| running.biji.co

這次的分數計算如下: ... 再來驗証一下計算的邏輯: ... 這個功能是將該次跑步的配速,依照速度的快慢區分成6個區間各佔多少時間,可以了解該次 ...

http://tw.running.biji.co

跑步計算器(Running Calculator)的使用方法| 運動筆記| running.biji.co

在馬拉松訓練中,跑步計算器的用途很廣泛。在基礎訓練期間,跑者可以利用當月的五千成績,推算當下的馬拉松配速,然後利用這個配速進行數十 ...

https://running.biji.co

跑步計算器-總結篇| 運動筆記| running.biji.co

這些計算器運用一些運動生理統計的模型建立程式,幫跑者預估當前的長跑實力。 ... 某甲可以通過計算器算出他的馬拉松配速為5:00min/km。

https://running.biji.co

運動筆記- 【 運動筆記】網站新功能:配速工具... | Facebook

【 運動筆記】網站新功能:配速工具當我們在進行速度訓練(尤其是間歇跑)時,通常會 ... 介紹一個方便你計算配速的好工具→http://goo.gl/EqTEC0 #數學不好的時候必備.

https://www.facebook.com

配速時間計算器 - 運動筆記HK | hk.running.biji.co

這裡有跑步賽事、照片、知識、新聞、討論,運動筆記HK-你最好的運動夥伴。 ... 輸入距離、時間或配速其中二項資訊、換算器將自動計算各里程相對應之完成時間,供做 ...

https://hk.running.biji.co

配速時間計算器 - 運動筆記| running.biji.co - 筆記網路

歡迎和我們一起來運動!這裡有跑步賽事、照片、知識、新聞、討論,運動筆記-你最好的運動夥伴。 ... 配速時間計算器. ※ 輸入距離、時間或配速其中二項資訊、換算器 ...

https://running.biji.co

配速計算小工具- 慢跑- 運動討論區- Mobile01

昨天在運動筆記上發現這個好用的小工具http://tw.running.biji.co/?q=tools可以很方便地知道平均配速以及每段距離完成的時間這樣跟自己的紀錄一 ...

https://www.mobile01.com

配速计算器 - 益跑网

在马拉松运动的训练中常使用的一个概念,配速是速度的一种,是每公里所需要的时间。配速=时间/距离。在本页面输入配速、时间、距离三项中的任意两项计算出第三 ...

http://www.erun360.com