蟹子壽司卡路里
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腐皮壽司先最肥!? 壽司卡路里逐件計|Food Wiki| 飲食| 新假期
睇落油都冇滴嘅日本壽司，感覺好Light? 原來充滿地雷， 壽司卡路里原來可以多到嚇死人，餐餐外賣壽司想減肥，隨時愈食愈肥唔多覺！一齊睇清睇 ... https://www.weekendhk.com 壽司好肥！明將戰友避一避 - 蘋果日報
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原來，壽司都可分成高、中、低卡三類，不同的海產，熱量各有不同。其實學識選擇，瘦身都 ... 壽司大致可分低卡（卡路里）、中卡和高卡3個類別。對keep fit人士來說，宜 ... 【延伸閱讀】蟹子≠蟹的卵子日本魚卵點樣分？ 【延伸閱讀】正宗食 ... https://topick.hket.com 蟹子≠蟹的卵子日本魚卵點樣分？ - 香港經濟日報- TOPick ...
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低卡路里類（每碟兩件選四碟）. 蝦壽司, 100 kcal, 飛魚子壽司, 75 kcal. 海鰻壽司, 100 kca, 魚背壽司, 75 kcal. 海膽壽司, 100 kcal, 蟹腳壽司, 70 kcal. http://ccue.singtao.ca 壽司也高卡慎選免致肥- 東方日報
尚營坊高級營養師李龍家麒表示，吞拿魚、甜蝦、蟹子及油甘魚等魚生屬於「低卡」類壽司，每件約有三十至四十卡路里。腐皮、拖羅、炸蝦、鰻魚、 ... https://orientaldaily.on.cc 壽司的熱量 - 營養師手記
... 壽司卡路里，就在這兒。每一件計的，另外，每家師傅的手勢及份量也有不同，留意。 三文魚子75Kcal. 吞拿魚（中拖羅）75Kcal. 玉子燒65Kcal. 蟹子 ... http://nutsdiary.blogspot.com 【食是食非】刺身卡路里排行榜三文魚子原來超肥！ | 飲食| 新假期
吃日本餐，最大的享受就是鮮美的魚生刺身，別以為刺身都是魚類，較低脂可以大吃特吃，原來不少是屬高脂高卡路里，不想跌入高脂陷阱，就要留意 ... https://www.weekendhk.com |