睡覺聽音樂
壓力大、有心事，睡不著時，聽音樂緩和情緒是個不錯的放鬆方式，專家建議，最好先在沙發或其他地方聽完之後，才去睡覺，而不是邊聽邊睡。, 戴耳機聽音樂會傷害到耳朵，已經是講了許多年的「衛教文」，但許多人並沒有把 ... 像是晚上睡覺時，如果放太大聲的音樂，就會造成耳朵細胞的傷害。
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壓力大、有心事，睡不著時，聽音樂緩和情緒是個不錯的放鬆方式，專家建議，最好先在沙發或其他地方聽完之後，才去睡覺，而不是邊聽邊睡。 https://www.commonhealth.com.t 當心！睡覺時聽音樂可能助了眠，卻傷了耳朵| Heho健康
戴耳機聽音樂會傷害到耳朵，已經是講了許多年的「衛教文」，但許多人並沒有把 ... 像是晚上睡覺時，如果放太大聲的音樂，就會造成耳朵細胞的傷害。 https://heho.com.tw 睡覺時聽音樂好不好？輕音樂竟能助眠- 每日頭條
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