游泳訓練
【游泳訓練】下水前先了解自己想練什麼. 水中生物 2016/12/23 11:29 22,012. 許多人踏進泳池的目的，不外乎跟游泳族繁不及備載的優點有關：全身性運動、強化心肺 ... , 隨著天氣漸熱、馬拉松淡季的到來，跑者們紛紛轉向鐵人賽場或停賽休養生息。鐵人項目中的游泳與自行車，本就是常見的交叉訓練選擇，而這個 ...
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