洋蔥玉米雞丁
示範／戴西. 五色雞丁. 食材: 雞胸肉100公克洋蔥30公克熟玉米粒20公克紅甜椒20公克熟青豆仁20公克. 調味料: 黑胡椒1／2小匙鹽1／2小匙醬油2 ..., 起深炒鍋熱適量油，放入雞丁下鍋鍋油約20秒撈起，同鍋利用鍋內餘油，爆香蔥、蒜、辣椒後，再加入玉米、雞丁、蝦湯2湯勺一同翻炒均勻即可。
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起深炒鍋熱適量油，放入雞丁下鍋鍋油約20秒撈起，同鍋利用鍋內餘油，爆香蔥、蒜、辣椒後，再加入玉米、雞丁、蝦湯2湯勺一同翻炒均勻即可。 http://blog.iset.com.tw 洋蔥炒玉米蘿蔔豆子雞丁by Eunice Chou - 愛料理
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