攔中打法
攔中：負責攔網和打快攻，站在中間(三號位)，方便左右併攔網 .... 這次的攻擊：攔中打長的，主攻手打中間，球過後兩人記得換回來，貼網準備攔網., 這輩子第一次有人說我高欸~~ 我其實只有170…… 而且我們這種矮個打攔中只有對準對面攔快攻的時候比較不吃虧左右位移的攔網真的超級累 .
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攔中：負責攔網和打快攻，站在中間(三號位)，方便左右併攔網 .... 這次的攻擊：攔中打長的，主攻手打中間，球過後兩人記得換回來，貼網準備攔網. https://www.dcard.tw #排球從攔中到副攻？？！ | 體育板| Meteor
這輩子第一次有人說我高欸~~ 我其實只有170…… 而且我們這種矮個打攔中只有對準對面攔快攻的時候比較不吃虧左右位移的攔網真的超級累 . https://meteor.today Volleyball 排球入門網-欄中
攔中的責任就是要能夠帶動攔網，俗話說攔網就是最好的攻擊嘛！所以攔中通常都是動作最快的那個擔任，因為他能夠攔完快攻攔大砲，攔完大砲還退攻擊還自己跑快 ... http://www.cyut.edu.tw 【排球人生】你打什麼位置？ - 排球| 運動視界Sports Vision
『Opening』... 標籤:排球, 眼鏡王, volley, hahaglassesking, 你打什麼位置. ... 攔中手（或快攻手）：通常都打快攻（或2號），以速度得分。 舉球員（或二傳 ... https://www.sportsv.net 排球解密 主攻與攔中的出手差異- VOL Sports
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他可以掩護我來打， 相對的我也可以掩護給他們打，只是攔中的攻擊時間 ... 舉球，因此舉對的打法會決定ㄧ隊的靈活度，是陣中重要的靈魂人物！ https://zh-tw.facebook.com 白帶上的戰場-排球攔網的技巧淺談Part I @ 莞爾貓:: 隨意窩 ...
其次就是，我本身身高只有180，這樣的身高來打攔中實在是很吃力。像去年有幸去師大乙排取經了一些日子，他們的攔中都是190起跳了，更不用說其他甲組的球隊了 ... https://blog.xuite.net |