street workout入門
2015年11月13日 — ... 街頭健身的基礎就是以徒手訓練這樣的運動開始，慢慢地提高訓練的強度，並且加入其他運動的元素，例如瑜珈，體操，武術等，將徒手訓練提升到另一種境界 ...,姜庭峰街頭健身Street Workout. @zerostreetworkout. 12.2K subscribers•16 ... 如何入門街頭健身& 12個入門必做動作. 117K views. 5 years ago · 1:33 · 3個常見街頭 ...
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