高中健康操
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高中職新式健康操每節名稱介紹 · 前奏 2個8拍 · 暖身運動 · 第一節 踏步運動 · 第二節 體側運動 · 第三節 擺盪運動 · 第四節 下肢運動 · 第五節 上肢運動. https://www.ravs.ntct.edu.tw 高中健身操教材 - 教育部體育署
高中健身操教材. 點閱：10069. 資料來源：學校體育組 / 張先生 / (02)8771-1834. 日期：2020/11/10. 教育部94年度製作健身操教材：武林高手. 武林高手. https://www.sa.gov.tw 高中新式健康操內容
高中新式健康操內容. 暖身活動(A). 踏步運動. 體側運動. 擺盪運動. 下肢運動. 上肢運動. 轉體運動. 主要活動(B). 走步運動. 跑步運動. 搖擺跳躍運動. V字打拳運動. http://web.kmsh.tn.edu.tw |