青瓜中醫

2019年9月27日 — 宜吃蔬菜:冬瓜、白菜、菠菜、萵苣、小唐菜、合掌瓜、茄子、老黃瓜、青瓜、絲瓜、白蘿蔔、芥蘭、枸杞葉、豌豆、菜心、油麥菜、莧菜、椰菜花、西蘭花、西芹 ... ,2. 五青汁內的纖維令人增加飽肚感,可控制食慾,有助體...

青瓜中醫

2019年9月27日 — 宜吃蔬菜:冬瓜、白菜、菠菜、萵苣、小唐菜、合掌瓜、茄子、老黃瓜、青瓜、絲瓜、白蘿蔔、芥蘭、枸杞葉、豌豆、菜心、油麥菜、莧菜、椰菜花、西蘭花、西芹 ... ,2. 五青汁內的纖維令人增加飽肚感,可控制食慾,有助體重控制,但如果只飲汁而不吃渣,便失去了這些功效。 3. 五青汁能排清毒素外,更有美容功效。苦瓜、青椒、青瓜、西芹 ...

相關軟體 Discord 資訊

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青瓜中醫 相關參考資料
【中醫教路】悶熱天時最宜吃老黃瓜消暑減肥減淡皺紋

2021年5月25日 — ... 中醫著作《日用本草》記載:「黃瓜可除胸中熱,解煩渴, ... 青瓜。黃瓜生食熟吃皆可;鮮黃瓜中的丙酮酸可抑製糖類物質轉變為脂肪,有 ...

https://hk.news.yahoo.com

【進食宜忌】中醫教你按體質配搭蔬菜容易疲累眼瞓宜吃紅蘿蔔 ...

2019年9月27日 — 宜吃蔬菜:冬瓜、白菜、菠菜、萵苣、小唐菜、合掌瓜、茄子、老黃瓜、青瓜、絲瓜、白蘿蔔、芥蘭、枸杞葉、豌豆、菜心、油麥菜、莧菜、椰菜花、西蘭花、西芹 ...

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但可以每天喝嗎?中醫師、營養師說明五青汁功效和副作用

2. 五青汁內的纖維令人增加飽肚感,可控制食慾,有助體重控制,但如果只飲汁而不吃渣,便失去了這些功效。 3. 五青汁能排清毒素外,更有美容功效。苦瓜、青椒、青瓜、西芹 ...

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夏季涼性瓜果清暑- 明醫網 - 明報

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小暑.二十四節氣|中醫食譜:青瓜薄荷柚子水暖水或梳打水 ...

2022年7月6日 — 小暑天氣炎熱,註冊中醫葉麗斌建議可自製青瓜薄荷柚子水,做法簡單又開胃。青瓜能生津解渴、清熱消暑、利尿及潤膚,青瓜薄荷柚子水可依個人喜好選用暖 ...

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銀髮飲食|青瓜竟是維他命C殺手?不宜未煮生吃除非用這2 ...

2022年8月18日 — 但同時青瓜也含有一種維他命C分解酶-壞血酸氧化酶,它會破壞維他命C,在與其他蔬果共食時,容易破壞其他蔬果所含的維他命C,因此青瓜其實並不宜生吃。

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青瓜好處|6大營養功效及好處獲營養師推介:美肌利尿去水腫

2021年11月10日 — 青瓜6大營養價值 1. 丙醇二酸:有助抑製糖類物質轉化為脂肪,多進食進對體重控制和預防心血管疾病均有幫助。 · 4. 鉀:有助身體排走過多的鈉,預防身形 ...

https://www.cosmopolitan.com.h

黃瓜| ASCM

2020年6月10日 — 青瓜是一種可以抗癌保肝的特色蔬菜,這種蔬菜中含有一些天然的葫蘆素,這種物質可以提高人體的免疫力,能減少病毒對人體細胞的傷害,對癌症的發生有良好的 ...

http://www.ascmus.org

黃瓜是什麼

瓜圓筒形,皮色深綠,瓜長21厘米,適合銷往港澳地區,耐低溫,抗枯萎病、疫病和炭疽病,耐霜霉病和白粉病。播種至初收53天。適宜春秋季栽培。 3、津春四號青瓜:天津黃瓜 ...

http://cht.a-hospital.com