運動消水腫ptt
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按摩各種招樣樣來甚至加強運動和喝水的量但整個人還是很水腫皮膚回 ... 差我應該去看醫生調體質什麼的嗎QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... https://www.ptt.cc [問題] 運動過量後的水腫？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊
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目前都是一星期至少運動六天運動量不是很多不過我都有控制至少消耗300大卡(看上面的歡樂表不確定實際消耗量) 大概就是跑或踏步機半小時 ... https://www.ptt.cc [問題] 常喝茶喝到臉水腫要怎樣消? - 看板WomenTalk - 批踢踢 ...
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然後經前一個星期就會變得嚴重些但是運動過後就變好了（驚） 之前有聽朋友說她晚上吃泡麵睡前喝太多水隔天臉就會腫起來又或是經前的水腫之煩大家都有什麼解決 ... https://www.pttweb.cc |