身體各部位
身體某個部位突然疼痛時，我們只知道出了問題，但問題到底在哪裡，卻沒有明確的概念。其實有些疼痛與器官有關，快來了解一下我們的身體，找出 ..., 緩解方法：倒手杖式-仰臥廣角式仰臥，下背部放抱枕上雙腿併攏伸直靠牆/雙腿伸直靠牆並打開沉向地面手臂放於體側、掌心朝上閉眼調息，保持2-3 ...
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