起床眼睛紅
睡眠品質不好，有些人睡眠較淺，或者睡覺時眼睛沒有完全閉合，起床時就會發現眼睛紅紅的。尤之浩解釋說，因為他們睡覺時一直做夢、眼皮一直 ..., 現在很多人都有玩手機、晚睡、睡眠不規律的問題，經常出現：眼睛乾澀模糊、看不清起床眼睛通紅髮脹等症狀。
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