蛋白棒 PTT
2020年6月6日 — 目前還是剛重訓快兩個月的新手有上教練課基本上一週重訓有氧五天平時本來就有喝乳清，上個月買了一些蛋白棒當作補充吃，結果一吃完全愛上（可能因為戒 ... ,2024年2月19日 — 周末會進行長距離有氧運動想拿來當補充熱量的零食吃覺得果膠太貴了想找一些穀物棒、能量棒、蛋白餅等有飽足感的碳水剛剛在超商買了soyjoy的巧克力口味 ...
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[健身][討論] 最好的固態(非粉末)蛋白質營養品
2023年6月7日 — 如題 嘗試過乳清蛋白粉，但會有嚴重水屁，喝一兩次果斷放棄，改吃蛋白棒/蛋白威化餅來補充， 想請教一下，各位版友巨巨有沒有推薦的品牌? https://ptt-diary.tw [問題] 蛋白棒可以每天吃嗎- 看板MuscleBeach
2020年6月6日 — 目前還是剛重訓快兩個月的新手有上教練課基本上一週重訓有氧五天平時本來就有喝乳清，上個月買了一些蛋白棒當作補充吃，結果一吃完全愛上（可能因為戒 ... https://www.ptt.cc [討論] 有好吃的蛋白餅能量棒嗎? - 看板MuscleBeach
2024年2月19日 — 周末會進行長距離有氧運動想拿來當補充熱量的零食吃覺得果膠太貴了想找一些穀物棒、能量棒、蛋白餅等有飽足感的碳水剛剛在超商買了soyjoy的巧克力口味 ... https://www.ptt.cc [討論] 有無推薦的低碳零食或蛋白棒?- 看板MuscleBeach
這陣子買了不少健身零食低碳零食餅乾的目前最推的是Quest Nutrition的多力多滋， 說實在吃起來跟一般正常脆片無異， 而且他的纖維素非常高， 淨碳非常低。 https://moptt.tw [討論] 運動後吃能量棒是不是越吃越胖- Fitness板
2022年9月22日 — 前陣子開始減肥，想說運動後立刻補充能量，讓身體恢復跟肌肉成長提高效率評估之後就先買了MYPROTERIN跟Simpleat這兩款能量棒試試看但吃了一兩次之後 ... https://disp.cc [討論] 高蛋白零食為什麼都這麼貴阿- 看板FITNESS
2021年1月22日 — 普通乳清大概1公克蛋白質一塊但高蛋白零食價錢都會到1公克6-8塊左右餐飲業食材成本不是大概三成多，那乳清蛋白質1公克1塊，蛋白質零食1公克應該是3塊 ... https://www.ptt.cc [閒聊] 健身零食是不是都超難吃的- Fitness板
2022年9月13日 — 不像某一牌蛋白棒一口咬下滿嘴代糖+香料味，吃了只會嘔嘔嘔嘔過了三年想到那味道我還是會起雞皮疙瘩嗚噗…… 應該說幸好我是買試吃組合，份量並不多，痛苦 ... https://disp.cc [閒聊] 健身零食是不是都超難吃的- 看板MuscleBeach
2022年9月13日 — 本人腦弱，經常會買一些中看不中用的東西最近看到健身網紅推薦健身者也可以吃的零嘴想說剛好我買蛋白粉用的APP免運費折價券快到期，就買了一些嘗鮮看 ... https://www.ptt.cc [閒聊] 日本當地乳清幾款心得- 看板MuscleBeach
2023年6月5日 — ... 蛋白飲料都是方便，以每克蛋白質價位來說，大概是粉狀的兩倍價格。 而且會喝(吃)進很多不要的東西，另外就是蛋白棒跟蛋白飲的內容量不少是大豆蛋白。 https://www.ptt.cc 堅果棒、燕麥棒、蛋白棒…營養師帶你選最適合你的零食棒
首先我們把這些「棒」分成兩種類型：. 1）以強調食品本身營養價值的：蛋白棒、能量棒。 2）以強調食品主要用材的：堅果棒、 ... https://pttnews.cc |