蘋果去濕湯
老黄瓜蘋果湯水能清熱解毒、健脾祛濕、利小便，再加入赤小豆扁豆，可利水 ... 薏仁有利水消腫、健脾去濕；百合補中益氣能潤肺止咳，清心安神；綠豆 ..., 以湯水養生祛濕，是最方便的辦法，但切記，春季祛濕湯不宜太油膩、忌燥熱，應選瘦肉、去皮雞肉等低脂食物，再配一些健脾材料，就事半功倍。
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