空中瑜珈缺點
Core Yoga空中瑜伽老師李思詮表示，空中瑜伽對身體的療效之一來自大量的頭下腳上動作如「倒掛蓮花式」─身體鬆軟倒吊，雙腳在空中盤成蓮花 ..., Willaim Broad 就其爭議新書《科學地研究瑜伽那點事兒：優缺點 ... Broad 還說，像是頭倒立這種高級技巧，人要在空中伸直腿平衡自己並只靠手和頭 ...
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