看起來很瘦卻很重
有些人看起來很瘦，但體脂肪並不低，這種從外表看不出來的肥胖，到底該怎麼辨別？其實有一些訣竅。拒當瘦胖子，「增肌減脂」就是... , 別以為自己瘦就不需要運動，通過健身讓脂肪減少、肌肉增加，一減一增，不僅改善體脂比，還能讓身材看起來更緊緻勻稱，線條性感哦！ 如何高效 ...
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「比4年前重10公斤，看起來卻更瘦！」房思瑜5招徹底擺脫水腫、復胖的循環. 房思瑜的飲食也很值得參考，好吃又吃得飽！ https://www.elle.com 你也是很瘦的胖子嗎？6招判別- 康健雜誌
有些人看起來很瘦，但體脂肪並不低，這種從外表看不出來的肥胖，到底該怎麼辨別？其實有一些訣竅。拒當瘦胖子，「增肌減脂」就是... https://www.commonhealth.com.t 有些人為什麼看起來不胖，體重卻很重？ - 每日頭條
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