瘦20公斤只要一個月
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一個月後我瘦了大概10公斤. 明顯少了一些肉但還是好胖我決定繼續努力經過不斷的飲食控制還有運動以及克服了停滯期 . . . . . . . . . . 兩個月之後我成功又瘦了6公斤. https://www.facebook.com 30天骨感變身：一個月暴瘦40斤的減肥法- 每日頭條
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