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老師經驗談：初學者一開始連續多練習，不要間隔太久，健康效果來得快！ 沒有隱藏的會員費。 不簽合約。 適合希望長期以瑜珈來養生之學員。 為了方便學生，本教試提供學員鋪巾、浴巾以及置物櫃。（上課前在櫃檯，以任何一張附有本人照片的有效證件抵押即可換鑰匙使用更衣室內之置物櫃。課完以鑰匙換回證件。若鑰匙遺失或損毀需 ... http://www.bikramyogataipei.co 筋骨僵硬人在Space Yoga 開啟了瑜珈人森～ @ Zaria Chiou :: 痞客邦::
剛好Za學校附近、Zoie親子教室附近、我接睫毛保養指甲附近，幾乎一週五天都會經過的地方有一間大名鼎鼎的Space Yoga，當時有體驗免費的活動，體驗那堂基礎瑜珈遇到不錯的老師Lynn，課程強調呼吸，一連串老師設計的動作讓我有運動到，但沒有太多需要柔軟度的動作，筋骨硬到爆的我非常自在舒適的上完 ... http://www.zariachiou.com 高品質的瑜珈教室「涅槃瑜珈學苑Nirvana Yoga & Ayurveda School ...
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