牛油果核煲水功效
很多人對酪梨（香港人叫牛油果）又愛又恨，認為酪梨雖然味美，卻很容易致胖。其實酪梨有「森林中的奶油」之美譽，不但能降低血液中的壞膽固醇，防止 ...,... 肌膚及頭髮帶來高效保濕，食用牛油果油或直接食用牛油果的話更收加速燃脂收腹的功效。 ... 吃牛油果別掉走果核，原來是牛油果的精華所在，日本近期流行切開來煲水飲，說其含極高水溶性纖維，一粒核煲一公升水，切開果核煲水30分鐘至水變為 ...
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... 肌膚及頭髮帶來高效保濕，食用牛油果油或直接食用牛油果的話更收加速燃脂收腹的功效。 ... 吃牛油果別掉走果核，原來是牛油果的精華所在，日本近期流行切開來煲水飲，說其含極高水溶性纖維，一粒核煲一公升水，切開果核煲水30分鐘至水變為 ... https://www.coco01.today 切片煲水飲磨粉溝咖啡牛油果籽減肥？小心食到抽筋 - 明報OL
切片煲水飲磨粉溝咖啡牛油果籽減肥？小心食 ... 柳慧欣指出，果油較昂貴，果籽的烘乾磨粉步驟亦相較繁複，認為食用牛油果肉最實際，具營養功效。 https://ol.mingpao.com 千萬不要吃牛油果核，不要吃！吃果肉就夠啦！ - 每日頭條
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... 用牛油果油則可助促進營養吸收、降血壓和膽固醇、預防骨性關節炎，甚用來塗抹於皮膚和頭髮有美容功效。但原來連平常被棄之不吃的牛油果核， ... https://www.harpersbazaar.com. |