爬柴山熱量
小弟最近積極在減重因而每日都去高雄的柴山爬,雖然柴山小小一座,但小弟選擇的路線是比較偏陡和石頭的好漢坡從山底到達所在的目的地大約 ... , 今日熱量攝取-消耗總計 ... 最近認真的執著的從二月底開始堅持著每天去爬柴山 ... 0312爬柴山120分鐘＋ 山上運動拉筋+1次快塑下半身曲線操。
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google街景太強大了竟然可以爬柴山本來以為到龍泉寺登山口街景就會斷掉一時 ... 4F：推kobevin : 這樣可以消耗多少熱量(誤)??XDD 03/05 17:29. https://webptt.com |