烤肉蔬菜盒
【起司蔬菜盒】先汆燙，水要蓋過食材先將耐煮的蔬菜，例如花椰菜、紅 ... 覆的豆皮打開，塗上烤肉醬後，再包覆回去，中火烤約30秒後，再翻面烤30秒， ..., 1. 挑個頭大傘葉還沒張開的( 上方那兩盒波特菇，我會拿下面那盒。) 2. 不論是否是先調味，整顆放在網上烤為佳，.
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