武嶺推力比
如果想要突破3小時（中心碑-武嶺）障礙的高手，你的推力比至少要維持在3.5W/KG（SRM數據）以上；（高速公路-武嶺）3小時則是要在3.75W/KG以上。加油啦！各位！ ,很多車友裝了功率計的年度目標就是"我西進武嶺要騎進XX:XX內",正好這路線就是集團及 ... 系統APP(Bikespeeding),軟體提供武嶺盃4小時內完賽的推力比相當準確
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Vanden Cycling - 根據我這裡多年多位選手的數據。 西進武嶺破3小時 ...
西進武嶺破3小時以內的人， 3小時全程功率/體重w/kg 推力比， 介於3.5～4.3 因為這個範圍太大，所以參考性不大。 所以你問我推力比w/kg 要多高 ... https://www.facebook.com 【武嶺小抄來了！】... - Joule2max 焦耳極限訓練中心| Facebook
如果想要突破3小時（中心碑-武嶺）障礙的高手，你的推力比至少要維持在3.5W/KG（SRM數據）以上；（高速公路-武嶺）3小時則是要在3.75W/KG以上。加油啦！各位！ https://www.facebook.com YOYO 向新力單車生活館- 再談功率計爬坡應用還記得118向新力粉專 ...
很多車友裝了功率計的年度目標就是"我西進武嶺要騎進XX:XX內",正好這路線就是集團及 ... 系統APP(Bikespeeding),軟體提供武嶺盃4小時內完賽的推力比相當準確 https://zh-tw.facebook.com 請問每公斤體重3.3wkg的輸出，西進武嶺大概要幾個小時- 單車其他車種 ...
體重功率比是3.3w/kg，這樣的話西進武嶺大約可以多少時間完成。...(單車其他 ... 在長時間騎乘下,推力比大概剩下原先的75~80%，也就是2.2~2.3 https://www.mobile01.com 關於FTP、推力比的等級- 單車其他車種- 單車討論區- Mobile01
關於FTP、推力比的等級- 如題，有人能給個裁量的標準嗎？ ... 現在沒俱樂部聯賽了報強度高的活動武嶺盃、東進kom之類的就可以知道自己在那一個 ... https://www.mobile01.com 今年想挑戰武嶺4小時內(第3頁) - 自行車活動與賽事- 單車討論區 ...
推力比才可以到3 可以去找找看strava 武嶺可以開到平均240的人 成績是大多落在哪裡 爬坡就是那麼現實你踩25T的感覺可能是我28T甚至32T https://www.mobile01.com 請教武嶺西進時間預估- 單車其他車種- 單車討論區- Mobile01
請教武嶺西進時間預估- 請教一下含車重補給若推力比1.7全程不含休息時間能預估完賽時間嗎？...(單車其他車種第1頁) https://www.mobile01.com 別把「推力比」指標當數據@ 落入凡間的科學怪人遊記:: 痞客邦::
FTP(CP30_LT)/體重產生的「推力比」是一種指標，而非數據，舉例來說，推力比3.5的人爬武嶺一定輸給3.6的人？不見得，因為每個人30分鐘後的 ... https://asruada0.pixnet.net [問題]武嶺為目標練車- 看板bicycle - 批踢踢實業坊
各位車版版友大家好， 小弟想挑戰九月初的武嶺，並且目標在四小時內完成， ... 推sanfordhk : 目前ftp 推力比3.5 今年ns 武嶺第一次上去目標4:30 ... https://www.ptt.cc 【建大武嶺盃專欄】0到59-單車時代CYCLINGTIME.com 自行車賽事報導 ...
以武嶺破四為目標，李岳青全心全力投入練車，飲食也開始嚴格控管照片 ... 店老闆下訂單買功率踏板；什麼FTP、瓦數、推力比、功率區間、乳酸閾值… http://cyclingtime.com |