正確使用電腦
使用電腦時的正確姿勢與設備. A 顯示屏幕的最頂適宜在略低於眼睛的水. 平，而位置應保持最少50 厘米距離。 B 坐姿要挺直和貼近工作枱。 C 前臂與手臂約成直角放於座椅手靠，鍵盤前. 面應留有足夠的空間來承托雙手。 D 在操作鍵盤時，手腕必需保持平直。 E 將滑鼠放在適當位置，確保使用滑鼠時手腕. 平直。 F 工作枱面下要有足夠 ... ,記得小時候父母常告誡我們電視不可以看太久，卻沒想到我們長大後卻必須一整天面對電腦，現在的文職上班族幾乎一整天都透過電腦來工作與溝通，下了班回家還是開機上網，甚至學生們也都淪為電腦遊戲的俘虜了。這麼長的時間在電腦桌前，如果沒有一個符合人體工學的電腦使用環境，相信我！不良姿勢加上地心引力的破壞力量 ...
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 正確使用電腦 相關參考資料
[生活] 使用電腦時的正確姿勢| Smallpig01`s 玩物上誌!!
最近買了不少電腦周邊，也因為寫論文的關係，呆在電腦前的時間越來越長。總覺得沒幾個小時就開始腰痠背痛，所以花了點時間上網尋找原因，後來才發現原來是使用電腦的姿勢不正確。 由於現在筆記型電腦的價格越來越便宜，而且效能足以應付一般上網瀏覽/文書處理，甚至有比一台螢幕更好攜帶的小筆電問世， ... http://smallpig01.blogspot.com 使用電腦時的正確姿勢與設備 - 衛生署- Student Health Service
使用電腦時的正確姿勢與設備. A 顯示屏幕的最頂適宜在略低於眼睛的水. 平，而位置應保持最少50 厘米距離。 B 坐姿要挺直和貼近工作枱。 C 前臂與手臂約成直角放於座椅手靠，鍵盤前. 面應留有足夠的空間來承托雙手。 D 在操作鍵盤時，手腕必需保持平直。 E 將滑鼠放在適當位置，確保使用滑鼠時手腕. 平直。 F 工作枱面下要有足夠 ... http://www.studenthealth.gov.h 拒當腰酸背痛的數位人~你打電腦姿勢正確嗎？ @ 脊椎保健達人鄭雲龍 ...
記得小時候父母常告誡我們電視不可以看太久，卻沒想到我們長大後卻必須一整天面對電腦，現在的文職上班族幾乎一整天都透過電腦來工作與溝通，下了班回家還是開機上網，甚至學生們也都淪為電腦遊戲的俘虜了。這麼長的時間在電腦桌前，如果沒有一個符合人體工學的電腦使用環境，相信我！不良姿勢加上地心引力的破壞力量 ... http://dragon.bodylearning.com 正確的打電腦姿勢- YouTube
使用電腦之正確姿態 - Duration: 3:06. atech physio 2,624 views · 3:06. 如何維持電腦桌前好姿勢？｜脊椎友善環境指 ... https://www.youtube.com 使用電腦的建議姿勢～打電腦的人～這動畫一定要看！(坐姿調整動畫 ...
20150515公視流言追追追S9-6 躲避虎頭蜂追擊祕招 - Duration: 26:46. lantices 84,369 views · 26:46. 符合人體工學正確用 ... https://www.youtube.com 使用電腦之正確姿態- YouTube
如何維持電腦桌前好姿勢？｜脊椎友善環境指南系列（中文字幕） - Duration: 15:40. 身體智慧-脊椎保健的第一品牌 9,146 views · 15:40. 八大伸展運動招 ... https://www.youtube.com 正確的電腦使用方法- YouTube
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父母必看簡單學@六步驟學習正確的坐姿~孩子讀書寫字健康不駝背~!! - Duration: 1:26. theartso 5,385 views · 1:26 · 簡文仁醫師教你 ... https://www.youtube.com 電腦族這樣坐才對| 蘋果日報
電腦族長期使用電腦、不停的敲鍵盤以及握滑鼠，如果姿勢又錯誤，將一些不必要的壓力加在肌腱和神經之上，很容易造成手、手腕、手臂，甚至是肩膀、脖子和背部不舒服。 正確的打電腦方式是使用大的肌肉，例如手臂、肩膀，避免使到小肌肉，像是手腕。我們請到復健師教大家調整自己的姿勢，讓大家擺脫電腦桌前的 ... https://tw.appledaily.com 「正確使用電腦」的圖片搜尋結果
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