槓鈴啞鈴兩用組合ptt

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[問題] 只買一樣啞鈴or 槓鈴二選一? - 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

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[問題] 新手想買啞鈴選擇重量? - 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

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[閒聊] 那種槓鈴好- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

到底買哪個好還是都買不過買了槓鈴是不是就要順便買架子呀(? ... 不過不知道品質如何真令人煩惱-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.57.112.113 ... 推bxxl: 可以用啞鈴高腳杯深蹲, 或是雙手持啞鈴分腿蹲 03/09 23:37 ... gigi030507: D排的純槓不到10公斤組合式的我覺得接點處會很脆弱 03/10 00:36.

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