斷食72小時ptt
標題Re: [心得] 斷食48小時心得分享第三周 ... 感很多下周是過年養肥前的的最後第四周斷食，如果有進步，再跟大家分享心得-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 推nicholas0518: 我181體脂18%體重72，您肌肉好大啊 01/25 11:28. ,還是要在4~8小時內自己吃到舒服就好呢謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ... 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1546183491.A.299. ... OlaOlaOlaOla: 只是不需要你斷食72小時候就會不降代謝了 12/31 14:35.
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Re: [討論] 館長認為斷食是拿來騙小朋友的- 看板MuscleBeach - 批踢踢 ...
就本人實際斷食經驗，斷食減重真的非常給力。 本人有斷過48小時跟72小時的清水斷食。 斷48小時大約可減2.5公斤的體重，復食之後只要沒亂吃， ... https://www.ptt.cc Re: [心得] 斷食48小時心得分享第三周- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊
標題Re: [心得] 斷食48小時心得分享第三周 ... 感很多下周是過年養肥前的的最後第四周斷食，如果有進步，再跟大家分享心得-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 推nicholas0518: 我181體脂18%體重72，您肌肉好大啊 01/25 11:28. https://www.ptt.cc [問題] 關於斷食時間超過48小時? - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊
還是要在4~8小時內自己吃到舒服就好呢謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ... 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1546183491.A.299. ... OlaOlaOlaOla: 只是不需要你斷食72小時候就會不降代謝了 12/31 14:35. https://www.ptt.cc [心得] 斷食48小時心得分享- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊
此篇不為推廣，也不否定斷食，為純心得測試對象: 180cm / 85kg / 36y ... 的96小時斷食，想說也不太餓，那就來試試看36 ~ 48小時吧1/8 晚上， ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.5.35 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1547086132. ... 推nicholas0518: 我... https://www.ptt.cc [討論] 斷食為什麼是16個小時- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊
轉載自農民教主剛好前幾天有學生問我為什麼斷食要16個小時， 12 18 20 難道不行 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.131.136 ※ 文章網址: .... 推bushman: 16小時斷食法對比應該是24小時或是72小時斷食 01/21 18:41. https://www.ptt.cc [問題] 一整天完全不吃，能瘦多少？ - 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊
如題， 只喝水，整整一天24小時，不吃任何食物，會減多少體重？ ... 範圍：20-50歲間-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.16.67 ※ 文章 ... 推uini: 請搜尋"斷食" ，斷食有24、48、72小時的，要諮詢醫師再執行 03/08 04:39. https://www.ptt.cc Re: [討論] 館長認為斷食是拿來騙小朋友的- Mo PTT 鄉公所
就本人實際斷食經驗，斷食減重真的非常給力。 本人有斷過48小時跟72小時的清水斷食。 斷48小時大約可減2.5公斤的體重，復食之後只要沒亂吃， ... https://moptt.tw [問卦] BBC介紹斷食好處的影片- PTT文章轉寄收藏
影片第一個斷食法是72小時斷食，但由於這個斷食法被建議是一個月就要執行一次，記者坦承他不認為自己受的了，斷食對他而言是一種巨大艱難， ... https://ptt.jimpop.org 瘋了！網友問「館長認為斷食是拿來騙小朋友的」，回文居然 ...
Re: [討論] 館長認為斷食是拿來騙小朋友的. ... 標題寫著：「館長認為斷食是拿來騙小朋友的」，一則這樣的提問文章，讓PTT鄉民紛紛出籠，提供各式解答。 ... 斷食，斷48小時大約可減2.5公斤的體重，斷48小時實際可減1公斤，斷72小時可減3公斤，2.斷食超過48小時會很難入眠，我是從間歇性斷食開始，斷食的可操作性 ... http://news.ptt.cc 對於肥胖與斷食你知道多少? - 健身板| Dcard
在這快一個月的斷食，我48小時斷食執行2次，42小時斷食執行2次，日常24小時斷 ... 而我這是想要挑戰72小時的斷食，但我覺得我沒辦法，不是因為肚子餓而是因為太久沒吃 ...... https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1492180490. https://www.dcard.tw |