手腕尺側肌貼
傷害風險：左手手腕會維持著尺偏(手腕往尺骨的方向移動)握持的動作，這時尺側屈腕肌收縮，長時間下來尺側屈腕肌會變得緊繃，可能會造成前臂 ..., 生活中該如何利用肌貼，來改善手肘、手腕的這些不舒適，甚至是避免 ... 手肘外側肌腱處)，以及腕伸肌處於過度使用後的緊繃，可以參考以下貼紮 ...
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