情緒急躁
容易情緒失控無疑是一個很大的缺點，因為這不僅會讓你無法冷靜地做好該做的事， ... 也許你天生性格急躁，喜歡焦慮，容易變得歇斯底里，但只要下決心按照正確的 ... , 急躁是一個人的脾性，而脾性是因為習慣引起的。比如，大熱天，有的人洗完澡就馬上洗衣服，結果弄得滿頭大汗，還有人為了洗完 ...
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克服急躁情緒有下面的五種方法：以冷制急法。一是在重大行動前耐心地做好周密準備，以便心情平靜地工作；二是時刻保持清醒；三是對不利情況 ... https://kknews.cc 性格急躁衝動怎麼辦5個方法改善衝動性格- 每日頭條
特別是「情緒沸點極低」的夏季，這類人最容易被辨別。 歡迎添加微信：skxl8828，為你解答關於心理情緒方面的問題。 https://kknews.cc 性格急躁，怎麼控制- 每日頭條
產生衝動的言行，因此事後才發現結果跟自己的願望完全背離，因此又會感覺到喪氣和灰心，長期以往，就會陷入情緒紊亂。 https://kknews.cc 如果你也是一個急躁的人，會不會也活得挺折騰的？ - 每日頭條
長時間處於急躁、焦躁狀態的人，體內的激素、心態還容易受點刺激就不平衡，情緒不穩定，身體總有比別人更多大大小小的病痛。 我們這麼急，這麼 ... https://kknews.cc 性子急躁怎麼辦？ - 康健雜誌
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我是相當急躁的人，也沒有耐性，吃飯能在五分鐘以內解決。腦子轉得很快，常常有許多想法同時在腦中盤旋，所以當然講話很快，一件事情沒說完就急著要說下一件 ... https://joyloveenergy.pixnet.n 如何避免急躁，培養自己淡定從容的性格？ - GetIt01
我建議題主將急躁和慌張理解為情緒，而非性格。性格難以改變，但是情緒可以通過認知，了解和練習來修正，甚至可以隨時轉化。題主能分清自己向內情緒和向外 ... https://www.getit01.com |