小番茄:番茄工作法任務清單番茄鐘管理工作日程和學習計劃培養專注習慣
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在此，我推薦「番茄鐘工作法」，為你提高專注力。 ... 不論你多麼擅長掌握與計畫時間，若是沒有身體力行養成習慣，就沒有任何用處。 ... 因此與其徹底根除壞習慣，不如培養出可以取代壞習慣的好習慣。 ... Seiwert）說過以下這段話：「為了達到真正成功的時間管理，其關鍵便是空出專屬於自己以及人生喜悅的時間。」. https://www.cw.com.tw 番茄鐘工作法： 25 分鐘改變效率的10 個番茄鐘工具 - 電腦玩物
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初次聽到番茄鐘工作法可能摸不著頭緒，以為就是定時的概念，但可別以為只是 ... 的通病壞習慣，直到我知道了番茄鐘工作法，開始讓我往高效人生邁進。 ... 剛上大學的他，沒有時間管理的概念，導致他學習效率不佳，於是我和自己 .... 第三步-計劃：寫進待辦任務清單：「幫同事去OO」 ... 提高一段時間高效工作的專注力. https://udn.com |