宇豪馬拉松

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宇豪馬拉松

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突破陳冠希障礙!宇豪:我是兩岸三地最強藝人跑者| 運動筆記| tw ...

「3:55」這個數字,你會聯想到什麼呢?我想…如果你是馬拉松的狂熱者,一定馬上猜對!是的~答案就是香港藝人陳冠希在2012年所創下的全馬記錄! 破四的優良成績,那時著實震驚演藝圈及媒體界。大家訝異的是沒想到陳冠希能有這麼好的體能,也完全顛覆了大眾對陳冠希貴公子哥的印象。從此之後,「陳冠希障礙 ...

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【賽況】「每一秒都很重要」上海馬拉松最速藝人宇豪再破PB | 運動筆記 ...

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宇豪:半馬破90分的武功秘笈 - 運動筆記| tw.running.biji.co

宇豪:半馬破90分的武功秘笈. 賽事 ... 前10公里先帶宇豪,先幫助宇豪穩住前半段的速度,然後接著教練在10公里處停下,等修與小杰,在幫他們兩人配速!(因我的目標 ... 也就是說若我的平均配速是4:15/km,那我前3k就抓在4:25/km因為這樣才有暖身的效果,第4k時再跑回原本預計的馬拉松配速! 這樣中後段將會跑 ...

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【心得】錫馬領跑宇豪破PB 感受偶像力的震撼| 運動筆記| tw.running.biji ...

2016無錫馬拉松,3小時22分34秒過線,我的身份是一名私人領跑員,把@南拳媽媽-宇豪的PB從3:36帶到3:22,從2014年上馬就有的約定終於圓滿實現。 無錫馬拉松配速. 最早認識宇豪是2014年,偶爾看到一篇他完成台灣TNF100賽50km項目的新聞,成績是6小時多,嚇壞我了,心想我早就聽說台灣藝人很辛苦,要會 ...

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【人物故事】宇豪挑戰無錫馬拉松再創全馬新PB「3小時22分」 | 運動筆記 ...

還記得去年在萬金石跑出個人最佳全馬成績的宇豪嗎?今天他前往大陸挑戰無錫馬拉松,繳出3小時22分的亮眼成績單,一舉將最佳成績推進14分鐘,也把兩岸三地藝人的全馬紀錄帶到新領域。 談到無錫馬拉松,或許台灣的跑者可能有些陌生,這場賽事其實是中國田徑協會認定的金牌賽事。宇豪指出,今年賽事的規模 ...

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宇豪拜師路跑王,挑戰上海馬拉松! - 運動筆記| tw.running.biji.co

講到拜師學藝,. 除了鋼琴是我拿手的項目之外。 說真的~我在跑步這領域還從來沒有過「正式」的教練! 從2013年開始跑步以後,認識了許多跑步界的厲害人物~常常用口頭上的方式請教他們。 比如說:陳宇璿,游雅君,張芷瑄,石硯秀...等等. 周星星:「誒!!!~~怎麼全都是女性啊~~?」 喔....抱歉!也有男性啦~ ...

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宇豪- 维基百科,自由的百科全书

詹宇豪(Yuri Chan,1981年10月3日-),為音樂團體南拳媽媽第一代成員之一,2012年與小麥、劉穎嶸組成團體「小宇宙」,同年與周杰倫一同創立秘密音樂Secret Music品牌,並擔任該公司負責人,內容為鋼琴製造以及音樂、電影製作。熱衷於馬拉松,突破陳冠希的全馬紀錄,2016年全程馬拉松的紀錄為3小時15分56秒,有兩岸三地 ...

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宇豪Yuri Chan - 首頁| Facebook

宇豪Yuri Chan 。 31114 個讚· 20 人正在談論這個。成立不久的: 宇豪(前南拳媽媽&小宇宙成員-詹宇豪)之個人粉絲專頁!工作麻煩請私訊聯繫~Thx!

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宇豪教大家如何半馬輕鬆破PB的祕訣 - Yahoo奇摩運動

去年2014年11月15日的早上8點06分,我參加了第一屆社子大橋星辰杯全國半馬賽。在主持人的加油聲之下,穩穩地劃破了終點線,完成我人生中第一次半程馬拉松(21km)進入一百分鐘內的最佳記錄,成績是1小時36分23秒,分組第10名,總排第21名。

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