吃完香蕉
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香蕉富含了糖跟纖維質，有利於消化跟通便（熟香蕉），但如果在空腹吃香蕉，腸胃內沒有可以幫助一起消化的食物，可能讓胃的蠕動更加速，促進 ... https://health.udn.com 日本腸道權威：選對時間這樣吃「香蕉」＋「喝水」，10天速瘦 ...
一根香蕉的熱量約86大卡，遠低於一碗250大卡的白飯，吃完後也有飽足感。最重要的是，香蕉有維生素B6、維生素C、鉀、鎂、礦物質等天然成分，能夠補充人體 ... https://healthylives.tw 為什麼吃完香蕉不可以立刻喝水- 每日頭條
首先，香蕉有潤腸通便作用。吃完香蕉再喝水會加重胃腸負擔，裡面的化學反應會發生衝突，引起消化功能紊亂，對身體不好，容易形成膽結石。 https://kknews.cc 為什麼吃完香蕉不能喝水?! LIFE生活網
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醫生勸告：吃完香蕉30分鐘內，千萬別碰這4種食物，容易損傷胃粘膜，加重腸胃脹痛！ 香蕉中的蛋白質可以刺激T細胞的分化，增強人體的抗癌免疫力，並會直接 ... https://cofacts.g0v.tw 醫生忠告：吃完香蕉後不能碰它，趕緊告訴家人！ - 每日頭條
香蕉是當今社會一種十分普遍的水果，經常可以在路邊的水果攤上看到它們的蹤影。不僅如此，香蕉還具有非常棒的營養價值和養生作用，尤其對 ... https://kknews.cc |