健身受傷ptt
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説是健身，其實菜單也就是找網路介紹的， 然後份量減半，就自以為愉快地 ... 有勞請各位前輩不吝指導建議， 感恩~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ... 噓Saviz: 手腕受傷的過來人經驗休息去看醫生不要白爛 07/11 12:07. https://www.ptt.cc [問題] 身體受傷又健身會影響痊癒速度嗎? - 看板MuscleBeach ...
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2020年6月20日 — 小弟健身2年來斷斷續續多次因為受傷休息(有些不是健身造成)一陣子累積下來右手腕左肩左膝蓋偶而都要去看醫生治療舒緩這些部位轉到某個角度 ... https://pttbuy.cc [問題]大家會全身都是傷嗎但不影響健身- 看板MuscleBeach - 批 ...
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還有休息不會好的... 目前膝蓋無腫，僅彎曲約90度出力會痛..ex:從椅子站起來。 1.健身約5個月+24堂教練課！ 2.受傷是自己訓練，無教練帶3.體重60，蹲空槓+20kg ... https://pttconsumer.com [討論] 可分享因為健身哪些部位受傷嗎??? - 精華區 ...
2005年8月14日 — 我過很多人因為健身而受傷；因而停止健身一陣子。 ... 像我就因健身而導致左手前臂受傷且到現在我都不太敢再用力或去做二頭(已受傷1.5年了)，雖然已經不痛了但是我 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 220.130.241.102. https://www.ptt.cc [討論] 肌肉多的人真的比較不容易受傷嗎？ - 看板MuscleBeach ...
如題我看很多有在練的人還是常常受傷真的比起一般人有更好的保護作用嗎. ... 等等感覺還是很多人受傷這一塊真的有提倡重訓者說的這麼神嗎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 噓secretfly: 問三小到底健身不容易受傷是誰講的？ https://www.ptt.cc [討論] 關於受傷期間的心理支持- ptt 網頁版MuscleBeach 看板
在我頭好壯壯一週去健身房報到4-5天的時候，我大概也是會對這種文章，推個小風小涼之類，心想受傷就好好休息啊，哪來這麼多廢話，不過當我自己受傷後，才 ... https://myptt.cc [閒聊] 受傷後無法運動的心情調適- 看板MuscleBeach - 批踢踢 ...
第一次發文若有違規請告知感謝各位巨巨午安小魯妹開始健身至今四個 ... 的巨巨要怎麼調適無法運動的心情-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 推kakuayumi: 其實培養起運動習慣後我真的很怕受傷，騎車走路我都會 08/10 13:14. https://www.ptt.cc |