保護眼睛
舉例來說，自由基可能攻擊眼睛水晶體造成白內障，或傷害血管而造成動脈硬化、失智等問題。而抗氧化營養素則好比防彈衣般，可保護細胞免於自由基 ..., 愛滑手機與需要長時間坐在電腦前的人，可以多攝取維生素來保養眼睛，並適度做眼睛操以恢復眼睛疲勞，保養眼睛以免損傷視力。 看螢幕太久，使眼球 ...
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