lthr mhr
本文從跑者「跑力值VDOT」與Bryton s630的配速計算功能切入，接著談談如何善用Bryton s630測試最大心跳(MHR)、無氧閾值(LTHR)等生理 ...,LTHR是指在乳酸閾值下的心率(LTHR)。 ... HRR因為考慮靜止心率，所以它的區間設定會比MHR精確；前兩者都是固定心率區間，而LTHR更進一步是依你當前的T ...
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[錶測] 如何讓心率錶成為實用的隨身教練 - 運動筆記 - 筆記網路
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經常聽起車友們討論，關於什麼心率閾值、乳酸閾心跳（LTHR）等等問題，你知道指的是什麼嗎？又有什麼場合會會需要使用到這些資訊呢？ http://cyclingtime.com 想請問一下有關心跳數算法- Mobile01
這20分的平均心率乘以0.95應該就會是你的LTHR(乳酸閥心跳) LTHR乘 ... 認為「220-年齡」在三十歲以前高估MHR，而在四十歲之後又低估MHR。跑者世界的 ... https://www.mobile01.com 為什麼RunningQuotient不採用閾值心率法？要繼續延用儲備 ...
最大心率法（MHR）; 儲備心率法（HRR）; 閾值心率法（LTHR）. HRR因為考慮靜止心率，所以它的區間設定會比 ... https://www.runningquotient.co 為什麼我不用新的閾值心率法？要繼續延用舊的 ... - Facebook
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