空中瑜珈心得
以前上班的公司有外聘瑜珈老師，當時接觸就超級超級喜歡瑜珈因為瑜珈和一般運動不一樣，可以放鬆的運動到平常動不太到的部位沒半顆運動細胞 ..., 是的，空中瑜珈絕對是力量的美學展現，但你要帶著力量來才行。是的，空中瑜珈就像戀愛，偶爾辛苦，但是絕對的甜蜜。是的，空中瑜珈不只訓練身體 ...
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