水果什麼時候吃最好
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2021年4月15日 — 一般人在沒有其他需求或疾病的情況下,吃水果時間可選在飯後,主要目的在吸收水果內的B群和維生素C。B群有助於幫助營養素的吸收和代謝,維生素C則有助 ... https://gooddoctorweb.com |