日常 計 畫 表
而在讀完「拖延心理學」這本書後，我也從裡面學走一個技巧，實際驗證幾次，發現頗有幫助，這個方法就是「做一張未計畫時間表」。 「未計畫時間表」就是在一週時間裡明確找 ... ,2023年2月9日 — 每週的計畫若能一覽無遺的檢視，將可以加速審視的過程、提升安排行程的效率。我們規劃了日常週計畫表，不論是在安排工作進度排程、個人行程都是很好的工具 ...
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